1. Láska: Věnujte maximální pozornost vztahům s lidmi, buďte co nejčastěji
ve styku s těmi, které milujete. Milovat a být milován - to je vrchol lidské blaženosti.
2. Dělejte občas něco jiného: Po lásce je radost z práce to druhé nejdůležitější
v životě lidí. Pokud vám práce nedělá potěšení, vyhledejte si jinou. Není-li to
možné, věnujte se po práci zálibám. Čím více máte koníčků, tím lépe.
3. Kdo pomáhá tomu bude pomoženo: Buďte vždy ochotní pomoci druhým,
to vlastně - z psychologického hlediska - pomáhá i vám. Egoisté nejvíce trpí
nadbytečnými stresy, lidé zahledění do sebe umírají dříve.
4. Nečekejte na štěstí: O štěstí musíme sami usilovat. Přemýšlejte, jak se
mu přiblížit, jak ho dosáhnout. Své nápady ihned přeměňujte ve skutky.
5. Nešetřete si energii: Běhejte, tancujte, hrajte fotbal, jezděte
na kole - vyberte si jakýkoli tělesný pohyb, ale pohybujte se. Tělesná
činnost produkuje hormony štěstí, je prokázaným prostředkem proti
smutku, nespokojenosti.
6. Nehledejte překvapení: Organizujte si život, ale nepřeorganizujte ho.
Je dobré vědět, co chcete, plánujte si budoucnost. Ale udělejte občas
něco nečekaného, neplánovaného, změňte na chvíli, na pár dnů, zaběhlý
rytmus svého života.
7. Nevznášejte se v oblacích: Při své touze po štěstí zůstávejte převážně
nohama pevně na zemi. Skutečně všeho moc škodí, dokonce i štěstí,
spokojenosti, stálé pohody. Rozumný člověk sice usiluje o vrcholné štěstí,
ale ví, že i šťastný střed má mnohé do sebe.
(dostala jsem mailem)
Žádné komentáře:
Okomentovat
Děkuji, že jste si našli čas k přečtení mého článku a třeba i k napsání komentáře. Každý komentář mne potěší (a na každý se snažím odpovídat). Pokud vás můj blog zaujal, budu ráda, když si ho přidáte mezi sledované (na stránce vpravo nahoře tlačítko ODEBÍRAT).